Nata il 19 giugno 1962 a Los Angeles in California, Paula Abdul comincia la sua carriera come ragazza pom-pom e coreografa per i L.A. Lakers. Viene in seguito assunta come coreografa per il video "Control" di Janet Jackson. Il disco è un successo e Abdul diventa una richiestissima coreografa fino a che non decide di intraprendere una propria carriera musicale. Abdul diventa una superstar con il singolo "Straight Up", a cui fa seguito una serie di 5 successi. Esordisce con "Forever Your Girl" (1988) che vende oltre 7 milioni di copie solo negli Stati Uniti. Nel 1995 esce l'LP "Head Over Heels".

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